Tema: Beneficios del ejercicio físico

En este tema vamos a conocer las adaptaciones orgánicas que conseguimos mediante la condición física saludable: flexibilidad, resistencia aeróbica y fuerza-resistencia.

Los beneficios psicológicos y sociales del deporte los estudiaremos en otro curso.

Aquí tenéis el enlace del tema de la primera evaluación:

tema-beneficios-de la condición física saludable

beneficios-ejercicio-fisico

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