“El zumo de fruta no es “fruta”, ni siquiera si es casero”

Para los que consumís zumos en tretra brik con la mejor de vuestras intenciones, tenéis que saber que éstos incluyen muy poco zumo natural y una buena dosis de azúcar para conquistar vuestro paladar.

La fruta no puede ser sustituida por zumos, Y MUCHO MENOS EN TETRA BRIK. La mejor forma de consumir vitaminas y fibra es tomar FRUTA FRESCA.

Y si tenemos sed, la mejor forma de hidratarnos es beber agua, no mal acostumbréis a vuestro paladar con bebidas azucaradas aunque no tengan calorías. La ADICCIÓN AL AZÚCAR se paga con la salud a largo plazo. Los años pasan y algunos lo notaréis más que otros. ¡¡¡Cuidaos!!!!!

“El zumo de fruta no es fruta, ni siquiera si es casero”

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